2018-01-28 08:58:13

Inseguitore di perdita di peso e contacalorie

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Perdere peso o dimagrire? Perdita di peso: calorie e sport - Freeletics L espressione perdita di peso” fa venire in mente diversi concetti: conteggio delle calorie, cibo a basso contenuto di grassi e diete drastiche.

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Quindi: dieta ipocalorica + leggera attività aerobica = programma per la perdita di peso. Dopo avervi parlato di quelle per mangiare sicuri e mantenersi in forma, ora vi proponiamo una selezione delle migliori 10 per perdere peso e contare le calorie. Sfatiamo i miti per dimagrire in modo intelligente e duraturo.

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